A AYURVEDA ENSINA COMO SE COMPORTAR NO OUTONO

A Tradicional Medicina Indiana (AYURVEDA) diz que o tempo e as estações influenciam em nossos corpos e sentimentos refletindo em nossa saúde. Assim, o OUTONO é a época de maior desequilíbrio das pessoas que têm como predominante o dosha VATA (ELEMENTOS AR + ÉTER). Explica-se: assim como VATA, o OUTONO é frio e seco, portanto é princípio […]

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TESTE DOSHA: descubra o seu tipo ayurvédico

Biotipos ou Doshas da Medicina Ayurvédica “Dosha” é uma palavra sanscrita que significa “culpa” ou “transgressão”. Enquanto este é o sentido literal, no contexto de cuidado à saúde seria mais apropriado traduzir “Dosha” como as “forças, no corpo, que mais facilmente se desequilibram”. Através dele é possível a caracterização do perfil biológico do indivíduo, de […]

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