No Setembro Amarelo, somos convidados a falar sobre a vida e a esperança. É um mês dedicado à prevenção do suicídio, uma dor tão profunda que, muitas vezes, não encontra palavras. Mas, como terapeuta especialista em Psicologia Analítica, sei que a chave para a vida está, paradoxalmente, na compreensão da morte , não a literal, […]
O Dia dos Namorados é uma data que nos convida a celebrar o amor em suas diversas formas. Mais do que romantismo e presentes, esta é uma oportunidade preciosa para refletir sobre a qualidade das nossas conexões mais íntimas. Afinal, um relacionamento verdadeiramente saudável não busca a perfeição, mas sim um caminho de crescimento, respeito […]
Você já se pegou pensando “Será que é só comigo que isso acontece?” ou “Não aguento mais me sentir assim”? É super normal ter esses questionamentos. A vida, às vezes, joga uns desafios que parecem pesados demais para carregarmos sozinhos. E adivinha? Não precisamos carregar tudo. Buscar apoio profissional é um passo e tanto, um […]
Maio é o Mês de Conscientização do Transtorno de Personalidade Borderline (TPB). Este transtorno complexo, muitas vezes envolto em estigma e incompreensão, afeta a vida de milhões de pessoas em todo o mundo. Como terapeuta junguiana, entendo a importância de desmistificar e oferecer um caminho de acolhimento e compreensão. O Que é o TPB? A […]
Você já se perguntou o que realmente significa ser autêntico(a)? Em um mundo que muitas vezes nos impulsiona a nos encaixarmos em padrões e a desempenhar papéis, a vontade de expressar nossa verdade mais profunda é um desejo universal. Essa busca pela autenticidade não é um caminho simples; ela nos leva a um mergulho nas […]
No universo da saúde mental e do bem-estar, a busca por técnicas eficazes para cultivar uma vida plena e significativa tem ganhado cada vez mais espaço. Nesse contexto, a gratidão aparece não apenas como um sentimento nobre, mas como uma prática poderosa, profundamente enraizada nos princípios da psicologia positiva. A psicologia positiva desloca o foco […]
Para quem quer entender um pouco mais sobre a SOMBRA, esse ARQUÉTIPO do INCONSCIENTE COLETIVO que é como um duplo nosso, um gêmeo sombrio que precisa ser reconhecido, educado e integrado, segue o link do filme “O efeito sombra” (The shadow effect), de Deepak Chopra, Debbie Ford e Marianne Williamson. A psique humana possui muita […]
A prática da clínica psicoterápica é um espaço sagrado onde se revelam os padrões psíquicos mais profundos, estruturantes da alma humana. As diversas histórias que ali se derramam, com seus traumas e transformações, representam uma amostra do que há de mais singular nos indivíduos ao mesmo tempo em que apontam para os temas centrais da […]
Afrodite não rege o amor doméstico, o amor entre irmãos, as parcerias; ela rege a atração física. Não podemos chamá-la de deusa do sexo, afinal, podemos sentir uma forte atração até por coisas anímicas como quando contemplamos uma obra de arte ou mesmo um lindo momento da natureza. Afrodite na verdade seria a Deusa da […]