O que é Psicologia Junguiana e Como Ela Pode Mudar Sua Vida?

A Psicologia Junguiana, também conhecida como Psicologia Analítica, é um mergulho profundo na alma humana. Fundamentada nas ideias do psiquiatra suíço CARL GUSTAV JUNG essa abordagem terapêutica busca entender a totalidade do ser, explorando não apenas o que é consciente, mas também as vastas e ricas camadas do nosso inconsciente (pessoal e coletivo).

Diferente das terapias focadas apenas na mente racional e nos comportamentos, a Psicologia Analítica cuida da alma (psique). Ela nos convida a enfrentar a escuridão para encontrar a luz, a nos libertarmos de padrões repetitivos e a viver uma vida com mais sentido e propósito. O ser humano é visto de forma integral: biológica, psicológica, social, relacional e espiritual.

Como é a abordagem JUNGUIANA? 

Diferente de sessões rígidas, cada encontro é um diálogo vivo e autêntico entre cliente e terapeuta.  Através de uma escuta atenta, ajudamos a elaborar os conteúdos que surgem na sessão, trabalhando cada fase da sua vida, da infância até o momento atual.

Nosso foco é ressignificar os fatos passados que possam ter gerado traumas ou conflitos, construindo um futuro de realizações.

Nossas sessões são um espaço seguro para você se conectar com os conteúdos mais profundos da sua alma. Estarei atenta a cada detalhe da sua narrativa, especialmente aos símbolos que emergem de seus sonhos, das sincronicidades (aqueles eventos significativos e coincidências que parecem ter um propósito) e dos insights que surgem em sua vida.

​Ao compreender essa dinâmica psíquica, podemos trazer à luz os padrões e complexos que moldam sua realidade, permitindo que você encontre um novo sentido para a sua história e manifeste seu potencial mais autêntico. A terapia é um convite para ouvir a sabedoria de sua alma e caminhar em direção à sua totalidade.

A terapia junguiana é um convite para você:

 * Identificar e Integrar os Complexos: Em nosso inconsciente, existem energias autônomas que nos aprisionam, conhecidas como complexos. Eles atuam como mini-personalidades que nos fazem reagir de forma desproporcional. A terapia ajuda a trazer esses complexos à luz da consciência para que você se liberte de suas influências.

 * Compreender as Projeções: Muitas vezes, projetamos em outras pessoas características que são nossas, mas que não conseguimos enxergar ou aceitar. A terapia te ajuda a reconhecer essas projeções, permitindo que você retome para si as qualidades (positivas ou negativas) que são, na verdade, suas.

 * Encarar a “Sombra”: Conhecer as partes esquecidas da nossa psique, aquelas que a sociedade nos ensinou a esconder. Ao trazê-las à luz, você revitaliza sua mente e seu coração, ganhando força para a verdadeira transformação.

O Processo de Individuação: Tornar-se Quem Você Realmente É

O objetivo principal da Psicologia Analítica é o processo de individuação,  a jornada de se tornar quem você realmente é. É o caminho para encontrar o significado da sua existência, percebendo-se como um indivíduo único, capaz e criativo. 

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Acredito que todos os seres humanos desejam ser felizes e merecem um espaço de total respeito, sem julgamentos. Por isso, ofereço um consultório 100% digital, um ambiente seguro e sigiloso para você falar abertamente sobre suas questões. 

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PAZ E BEM!

​É natural que, ao longo da vida, sentimentos e acontecimentos difíceis sejam guardados no nosso inconsciente, como segredos que nos impedem de florescer.

​Ignorar esses conteúdos pode ser perigoso, pois eles tendem a se manifestar como sintomas no corpo e na mente, nos chamando a atenção para a necessidade de uma transformação profunda.

​Para viver uma vida significativa,  precisamos olhar para as partes esquecidas da nossa alma. O trabalho terapêutico é justamente sobre mergulhar em nosso interior, arejar e revitalizar o que foi guardado, para que você possa encarar de frente aquilo que precisa ser modificado e, assim, viver com mais leveza e propósito! 

Para Quem a Terapia Junguiana é Indicada?

​A terapia junguiana é para você que sente que algo precisa mudar, que busca mais do que alívio temporário: você quer entender sua história, seus sentimentos e viver de acordo com sua verdadeira essência! 

​É para todos que buscam autoconhecimento e desenvolvimento pessoal, mas também para aqueles que precisam de suporte para enfrentar os desafios do dia a dia.

Os principais temas que trazem as pessoas para a terapia são questões relacionadas a:

Trabalho/Dinheiro 

Amor/Sexo

Corpo/Saúde 

Laços Familiares 

Amigos/Lazer

Dimensão do Sagrado 

​Se você se identifica com alguma dessas situações, a terapia pode ser a resposta!

• ​Problemas em relacionamentos: Sentimento de dependência, desgaste em vínculos afetivos, familiares ou profissionais.
• ​Sentimentos de vazio: Solidão, tédio, vazio existencial e falta de propósito profissional. 
• ​Angústia e ansiedade: Quadros de ansiedade, síndrome do pânico, fobia social e estresse pós-traumático.
• ​Desafios emocionais: Luto, culpa, baixa autoestima, tristeza persistente.
• ​Questões Sexuais: Para quem busca viver com verdade e prazer, pois a sexualidade é parte essencial do seu bem-estar emocional.
• ​Traumas e vícios: Histórico de abuso, dependência de substâncias, distúrbios alimentares.
• ​Desgaste físico e mental: Burnout (profissional ou materno), doenças psicossomáticas e dificuldades ligadas ao envelhecimento.
• Momentos de transição: divórcio, desemprego/ transição de carreira,  mudança de cidade ou país. 

​Como Funciona a Terapia Online com Carla Lindolfo?

​As sessões são semanais, individuais e têm 50 minutos de duração. Em nosso encontro, você encontrará um espaço de escuta ativa, acolhimento e suporte emocional.

​Através da análise de conteúdos objetivos e simbólicos, você terá a oportunidade de mergulhar em sua alma e descobrir as forças que o(a) impulsionam para a transformação.

​Pronto(a) para começar sua jornada?

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“Sou eu próprio uma questão colocada ao mundo e devo fornecer minha resposta; caso contrário, estarei reduzido à resposta que o mundo me der.”

 – Carl Gustav Jung –