ESCOLHA SEU SANKALPA PARA O NOVO ANO!

Sankalpa é uma técnica utilizada principalmente pelas pessoas que praticam yoga com a finalidade de auxiliar o praticante a encontrar o seu caminho (Dharma). Sankalpa é uma palavra sânscrita que significa objetivo ou propósito, é sua intenção sagrada e você deve utilizá-la como um mantra. Como funciona? Imagine uma frase curta, no tempo presente e […]

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